co to jest post w internecie

[...] mozna sie niezle posmiac czytajac ten post... ja bym proponowal przeniesc go do dzialu humor ... ja sam mam juz 39 cm w obwodzie lapy ( co prawda nie wyrzezbione ale jest ) a to na zdjeciu u kolegi wyglada na jakies co najmniej 41-42 cm z rzezba .. a i wzrost tez mi tu nie pasuje bo ja mam podobny .... kolego mimo tego ze sie pucujesz ze [...]

[...] Ci sie trening typu FBW lub jakas jego wariacja, zwykly split bedzie dla Ciebie uciazliwy i nie wykorzystasz swojego potencjalu. Polecam trening typu FBW - "BILL STARR 5x5", jest dobry artykul na internecie o tym treningu wraz z gotowym planem w formacie alkusza kalkulacyjnego gdzie latwo dostosowac go dla siebie, przerobilem w zyciu troche [...]

[...] 5% z tego co robi. Co do SW - zapisz się na sekcję nic na własną rękę nie ćwicz. To tyle ode mnie - jeżeli masz jakieś KONSTRUKTYWNE pytania to odpowiem, jeżeli nie będę odpisywał to znaczy, że po prostu pyerdolisz głupoty A i dla wszystkich tl;dr Plan jest c***owy, ćwicz tym co podał Ci Freed ale traktuj to tylko jako trening uzupełniający...

[...] o 2 serie po 400 cwiercskokow - taki wynik mozna zrobic po latach intensywnych cwiczen). Dobra, teraz moze przejde do sedna sprawy: http://www.sfd.pl/temat17628/ ten post jest ewidentnym dowodem na to, ze SD II (porownajcie opis programu JUMP z opisem Super Dunks II) ze jest to produkt polski, nie koniecznie opracowany po to, aby trenowac [...]

No to gotowców o takiej kaloryce jest setki tutaj i na internecie, ale jaki sens jest stosować dietę kogoś? Każdy lubi co innego to raz, dieta tej osoby sprawdza się u niej a u Ciebie może się nie sprawdzać - dwa. Poczytaj podwieszone tematy o źródłach białka, węgli tłuszczy, wybierasz to co lubisz do każdego posiłku i jesz ;). Nie wierzę że [...]

[...] im o tym systemie, łapie sie za glowe i mowi że szkoda czasu. jeden z nich zaczął nawet nazywać ten system "ćwiczeniami na wiare" to że w ksiazkach / internecie jest napisane tak a nie inaczej, nie znaczy że to nie za dziala. doszedłem do takich wnioskow tylko i wyłącznie poprzez wlasne obserwacje - byłem bowiem już znudzony staniem [...]

[...] wdawać się w konwersacje z kimś kto nie posiada za grosz kultury osobistej i wiedzy na temat na który pisze." To powinieneś przestać gadać sam do siebie :D sądzę ze nie jesteś na tyle wyedukowany Zwykle takie teksty rzucają mi kolesie z jakimś licencjancikiem zrobionym na Wyższej Szkole wypasania bydła czy innej nieznanej uczelni na ostatnim [...]

[...] upierac przy anavar i clen zrodlo wydaje sie byc ok mieszkam w londynie widzialem te tabletki i opakowAnie wygladaja tak samo jak z ich strony na internecie kolega bierze i jest zadowolony tylko ze on ma BMI okolo 30 sadlo chodowal 30 lat a ja tylek wciskam w spodnie rozmiaru 32 tak jak gdy mialem 18 lat co do wagi to jest okolo 100kg lapa 45 [...]

Witam Zdajesz sobie sprawę że kwas y-aminomasłowy jest organicznym związkiem chemicznym z grupy aminokwasów ? Jest ogólnodostępny w sklepach stacjonarnych i internecie, gdyby to co piszesz było prawdą połowa osób na tym forum powinna mieć tego typu problemy. Nie spotkałem się nigdy z nikim kto by o czymś takim wspomniał lub napisał gdziekolwiek. [...]

[...] tylko żebyś mi odpowiedział na jedno pytanko. Mianowicie dałem jednemu ortopedzie wstrzyknąć sobie aż trzy blokady (lek depo medrol). Tzaskania palca już nie ma, ale za to jest mały ból w obrębie dłoni, a jeżeli dotykam tym palcem (obraczkowym) to rzeczywiście coś boli. Napisałem post na Facebooku, poszedłem do drugiego ortopedy, przeglądałem [...]

[...] TAK SLYSZALEM, ILE W TYM PRAWDY CHOLERA WI. Wyjasnienie - slyszalem ze powietrze przy nieprawdilowym oddychaniu podczas cwiczen wydostaje sie z pluc do miesni, ale ile w tym jest prawdy cholera wie. I proponuje lekture jakis fachowych pism lub artykulow w internecie. Nie jestem lekarzem ani naukowcem sprawdzajacym takie rzeczy. Swoja wiedze [...]

[...] jak dziala moj organizm niz ja Na forum bylo juz takich setki i bedzie miliony...zyjemy w wolnym swiecie i nikt nikomu nic nie zabrania-szczegolnie w internecie...tu każdy jest panem i bogiem Napewno B-50 by sie nie obrazil gdyby mu PRESLEY wytlumaczyl jaka dokladnie ma diete B-50...bo B-50 pewnie sam nie wie co je tylko zmysla...sa tacy do [...]

Nie po to przestalem koksowac bo jakby trzeba bylo to moge nie pic i pare miesiecy ale jak dla Ciebie alkohol (umiarkowanie spozywany) jest gorsza trucizna niz koksy (obojetne , w jakich ilosciach spozywane) to spoko...gratulacje...A zauwaz tez , ze dzial ten nie ma w nazwie "zachecanie do dopingu" albo tez "zniechcecanie do [...]

[...] wystarczy na początek : http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html Po "ogarnięciu" 10 wskazówek żywieniowych można przystąpić do układania diety. Ważna jest też regeneracja i odpowiedni sen. Jeżeli chodzi o suplementację... odżywki... to na początek są zbędne, dopiero po jakimś czasie do uzupełnienia diety takie jak: białko, [...]

[...] myślenie. Popatrz jakie mają zarobki zawodnicy z topki boksu, a jakie z topki MMA. Z tym że bokserskich federacji masz trochę, a liczącą się organizacją MMA na świecie jest jedno UFC. O zarobkach zawodników KSW nie wspominam, bo w wywiadach wiele razy padało, że zarabiają grosze w porównaniu do nakładu sił, zdrowia i kasy, nie wspominając o [...]

Nie chce nikogo oslepiac blaskiem madrosci, ale jest tylko jeden SKUTECZNY sposob na uzyskanie satysfakcjonujacego wzrostu. Ten post nie ma zadnego zwiazku z treningiem kulturystycznym, wiec niezainteresowanym od razu proponuje 'przelaczenie sie'. Pamietajcie, ze to nie dzieki miesniom rosniecie, nie dzieki ciezkiemu treningowi i nie dzieki 3 [...]

[...] tam i po kłopocie. Ja uważam, że na ogół tak prostymi, wydawać by się mogło środkami, możesz sobie więcej zaszkodzić niż pomóc. Jeżeli chcesz schudnąć, pierwszą rzeczą jest przede wszystkim zdobycie odpowiedniej wiedzy na kilka różnych tematów. Dopiero później możesz zacząć coś kombinować pod kątem redukcji tkanki tłuszczowej. To dotyczy [...]

[...] Co do samego filmiku to usunąłem audio i dodałem jakąś tam muzyczke, zeby nie było nudno, ponieważ po prostu nie chciałem go udostępniać :P A i jest ono sprzed miesiąca. Ostatnio sam zastanawiałem się czy ćwiczyć dalej martwy ciąg, poniewaz w internecie raczej Ci będą to odradzać, gadałem z gościem, ktory zna sie [...]

[...] Co do samego filmiku to usunąłem audio i dodałem jakąś tam muzyczke, zeby nie było nudno, ponieważ po prostu nie chciałem go udostępniać :P A i jest ono sprzed miesiąca. Ostatnio sam zastanawiałem się czy ćwiczyć dalej martwy ciąg, poniewaz w internecie raczej Ci będą to odradzać, gadałem z gościem, ktory zna sie [...]

e lepiej jest ćwiczyć nawet 2x w tygodniu daną partię duzymi ciezarami krótszy trening niz 1 raz w tygodniu dłuższy z większą ilością powtórzeń. Tylko czy oby dobrze kazda partia będzie "poruszona". Ostatnio ja miałem biceps&triceps to prawie 2 godziny spędziłem na ćwiczeniach a to męczy po jakimś czasie, za długo byłem na siłowni [...]